6 grandes errores en la comunicación

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Los 6 errores más comunes durante la comunicación en Pareja


La comunicación es clave en una buena relación de pareja. Muchas veces, en el día a día de nuestra relación, y entre reproches y faltas de respeto en la pareja, malinterpretamos o creamos esos malentendidos (intencionados o no).Te dejamos estos 6 errores comunes en la comunicación con las parejas:

  • Entender las conversaciones en términos de vencedor y vencido
Cuando el objetivo de la conversación es que el otro acabe cambiando su postura por la nuestra, convenciendo e imponiendo nuestra perspectiva, no llegamos a escuachar ni comprender al otro.

  • Falta de escucha activa
Estar pensando cual será nuestra próxima respuesta, en lugar de prestar atención a lo que el otro esta diciendo. Provoca conversaciones en paralelo, de modo que no es posible llegar a un entendimiento.

  • Sesgos en la interpretación de los mensajes
Suelen darse cuando la tensión y la conflictividad ya esta instalada en la pareja, y cada miembro tiende a interpretar de manera negativa lo que quiere decir el otro, buscando un doble sentido o una intencionalidad oculta.

    • Comentarios agridulces o “insultos velados”
    Un error muy común cuando tenemos muy presentes aquellas cosas que nos disgustan de la pareja, de manera que empañan las interacciones positivas. Los elogios, los piropos o los agradecimientos, pierden su efectividad cuando llevan parejos una crítica.

    • Dar por hecho ciertas cosas, sin comunicar agradecimiento
    Que consideramos importantes, no siendo comunicadas. Cuando damos por hecho que nuestra pareja ha de valorar lo mismo que yo, es muy posible que acabe sintiendo frustración y enfado. Si quiero que mi pareja sepa qué cosas valoro en la relación, es importante hacérselo saber.

    • Descuidar la comunicación no verbal
    Es también un error frecuente. Un mensaje verbal bien elaborado, con las palabras precisas, puede perder toda su efectividad si el tono es agresivo, el gesto de desagrado o la postura de desdén.
    Errores más frecuentes en la comunicación de Pareja

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    FAQ

    Preguntas Frecuentes Cuando Se Acude A Un Psicólogo


     
     
    ¿Cuál es la diferencia entre psicólogo y psiquiatra?
     
    ¿Cómo es una sesión de terapia psicológica?
     
    ¿Qué es la Terapia Psicológica INDIVIDUAL?
     
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    Máster en Terapia de Pareja y Sexología.
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