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Blog«La infidelidad en la relación de pareja»

Teresa Ouro

«La infidelidad en la relación de pareja»

 

“La infidelidad es cada vez un motivo de consulta más frecuente en la terapia de pareja y también una de las situaciones más devastadoras en la pareja”

Se habla poco sobre la infidelidad, quizá́ por miedo o por desconocimiento. Parece que es un tema del que no se quiere saber y que si existe, se prefiere no conocer, pero lo cierto es que muchas parejas acuden a consulta para realizar una terapia de pareja tras una infidelidad.

Cuando ha habido una infidelidad, la pareja sufre una CRISIS muy importante dónde se ha roto la confianza, que se trata de un valor fundamental en toda relación. A veces, ambos quieren poner de su parte para superar el bache, pero no saben cómo hacerlo y necesitan ser asesorados y guiados en el proceso de reconstrucción.

La mayoría de personas dirían que “NUNCA PERDONARÍA UNA INFIDELIDAD”, ya que parece como si fuera algo que no se pudiera perdonar y mucho menos superar. Pero, lo que se dice sin pasar por la experiencia, puede ser muy distinto a lo que se hace después de la vivencia. “De algún modo, es como si las personas se “prepararan” para nunca poder superar una infidelidad”

Uno nunca se plantea que se pueda dar una infidelidad en su relación, además, en ese caso la mayoría rompería la relación. Esto, se suma a lo difícil que resulta el proceso de superar una infidelidad, ya que la persona que la ha sufrido puede querer superarlo y continuar pero aun así suele encontrar una gran contradicción dentro de sí misma, provocando un gran malestar, que a veces termina en ruptura a pesar de haberlo intentado.

En esta situación se producen dos roles en la pareja, la persona que sufrió la infidelidad (post de blog) y que experimentara preguntas incesantes, necesidad de control e imágenes recurrentes, y por otro lado, la persona que ha sido infiel encontrada en una posición atrapada, la cual desea poder quitar ese dolor a la pareja, pero se da cuenta de que haga lo que haga nada es suficiente porque no se puede borrar lo sucedido.

El proceso es bastante complejo y el dolor es parte del camino. Cuando la pareja decide seguir adelante y vienen a consulta, nos encontramos con una terapia que parte de un desequilibrio en la relación, y pretendemos descubrir no solo que ha pasado, sino como lo han vivido, en que punto están ahora y hacia donde quieren ir.

En consulta he visto muchos tipos de infidelidades diferentes y en función de ellas, las reacciones también lo serán. Bajo mi experiencia, he visto que cuanto mas dure la infidelidad, mas difícil de superar será, ya que una de las cosas que la persona dañada necesita es reconstruir el pasado para que el presente tenga sentido y que el futuro merezca la pena. Por eso cuando han sido infidelidades muy largas, hay mucho mas tramo que reconstruir. En cualquier caso, el abordaje terapéutico será individualizado para las distintas situaciones, ya que un mismo tratamiento puede no ser igual de efectivo para todos los casos.

Muchas veces, las parejas llegan a terapia con ideas preconcebidas, con mitos sobre el amor y la infidelidad….

“La infidelidad se produce porque un matrimonio tiene problemas”
“No se puede luchar contra los impulsos, no se puede evitar ser infiel”
“La monogamia es antinatural y por eso se produce la infidelidad”
“Los hombres engañan mas que las mujeres”
“¿Infiel por un día, infiel para toda la vida?”
“No es natural estar en pareja”

¿En qué os ayudará la Terapia de Pareja?

  • Herramientas para gestionar las discusiones
  • Mejorar la forma de comunicar al otro
  • Recuperar la confianza
  • Prepararos para futuras crisis
  • Sacar a la pareja de la desconfianza
  • Conocimiento de uno mismo
  • Clarificar la relación

Si te identificas con alguna de estas situaciones y crees que necesitas ayuda, estoy aquí para escucharte.

¡No dudes en contactar conmigo!

 

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