Como te ayuda la Terapia Sexual

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Terapia Sexual

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Si tienes alguna dificultad sexual que este afectando a tu bienestar, no dejes pasar el tiempo y consúltame. Me encantaría poder ayudarte/ayudaros.

“¿Porqué ya no te/me apetece?”

“¿Por qué temo contarle lo que realmente me produce o no placer?”

“¿Por qué no puedo controlar mi impulso sexual?”

Incluso en parejas aparentemente sanas, pueden aparecer disfunciones sexuales que generan un gran malestar, tanto en la relación de pareja como en nuestro propio bienestar sexual.

“Lo más importante para mi es que te sientas comprendid@, escuchad@ y que alcances el bienestar en tus relaciones sexuales y fuera de ellas"

Por ello, en mi consulta, encontraremos el modo de que disfrutes, solo/a o en pareja, plenamente de tu vida sexual y de la capacidad para sentir placer. Conocerás tu propio cuerpo, y descubrirás cómo dar y recibir a través de los sentidos.

Todo ello, en un ambiente de confidencialidad, libertad, y sin juicios, en el que hablaremos libremente sobre creencias del sexo, la propia sexualidad y educación sexual. Soy consciente de que los problemas sexuales pueden generar un importante malestar en nuestra calidad de vida, tanto si estás en pareja como si no.

Entiendo lo difícil que es aceptar y dar el paso de consultar este tipo de problemas a un especialista, y sé que puedes tener miedo, sentirte nervioso/a o incómodo/a, pero tienes que tener en cuenta que es algo normal que puedan aparecer disfunciones sexuales masculinas o femeninas.

Si no disfrutas plenamente de tus relaciones sexuales, si te has dado cuenta de que tus relaciones sexuales te están afectando a tu día a día, si has perdido el deseo sexual y no sabes qué ha podido pasar, o si simplemente deseas mejorar tu calidad de vida sexual y tener una educación sexual sana, la Terapia Sexual te puede ayudar.


En mi consulta, trabajaremos tres aspectos fundamentales:

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Las EMOCIONES, cuya activación se produce en torno a la respuesta sexual y perturban el rendimiento.
Las CONDUCTAS, reaprendiendo la sexualidad de un modo progresivo y más positivo.
Las CREENCIAS, que contribuyen a una visión distorsionada del funcionamiento sexual.
Además durante el tratamiento aprenderás habilidades de comunicación, el conocimiento del propio cuerpo y todas aquellas herramientas que te puedan ser útiles en cada caso.

¿Objetivos de la terapia?

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  • MEJORA DE LAS RELACIONES ÍNTIMAS
  • MEJORA DE LA COMUNICACIÓN EN PAREJA
  • REFORZAMIENTO DE LOS HÁBITOS SEXUALES PROPIOS
  • PREVENCIÓN DE TRASTORNOS SEXUALES
  • ELIMINACIÓN DE MITOS SOBRE LA ACTIVIDAD SEXUAL

¿Cuándo acudir?

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  • Disfunción eréctil: Imposibilidad para lograr y/o mantener la erección del pene hasta el final de la actividad sexual.
  •  
  • Eyaculación precoz: Incapacidad para controlar el reflejo eyaculatorio, produciéndose éste antes de lo que la persona desea.
  •  
  • Eyaculación retardada: Dificultad para provocar el orgasmo con la suficiente estimulación.
  •  
  • Dispareunia masculina: dolor durante la relación sexual
  •  
  • Disfunción de la excitación sexual: Dificultad para sentir excitación.
  •  
  • Falta o perdida del deseo sexual en el hombre
  •  
  • Insatisfacción sexual o problemas para disfrutar y tener placer
 
 

 
     
  • Vaginismo: Espasmos musculares en la vagina que imposibilitan la penetración.
  •  
  • Dispareunia femenina: dolor durante la relación sexual
  •  
  • Anorgasmia: Incapacidad para alcanzar el orgasmo siendo suficientemente estimulada.
  •  
  • Disfunción de la excitación sexual: Dificultad para sentir excitación.
  •  
  • Falta o perdida del deseo sexual en la mujer
  •  
  • Trastorno por aversión al sexo
  •  
  • Insatisfacción sexual o problemas para disfrutar y tener placer
  •  
  • Dificultades relacionadas con abusos sexuales o de pareja
 

 
  • Combatir la monotonía sexual (introducir novedades en la relación de pareja: juguetes, nuevas practicas eróticas…)

  • Aceptación de la propia sexualidad: imagen personal, gustos y preferencias sexuales…

  • Seducción

  • Habilidades comunicativas

  • Autoestima sexual
         
 

 
  • Autoconocimiento de la propia sexualidad

  • Conocimiento del sexo opuesto

  • Dudas y malestar sobre la propia orientación sexual (homosexualidad, bisexualidad, asexualidad)

  • Dudas y malestar sobre la propia identidad sexual

  • Transexualidad

  • Falta de habilidades sociales y relacionales

  • Miedos, timidez excesiva, inadaptaciones

  • Dependencia emocional/adicción a las relaciones
               
 

 
  • Comienzo de búsqueda (información de hábitos sexuales, periodos de fertilidad, como fomentar el deseo)

  • Problemas de fertilidad, ¿cómo afectan a la pareja?

  • Proceso psicológico y físico


  • Autoestima e imagen corporal

         
 
 
OTROS PROBLEMAS SEXUALES
 
  • Sexualidad en personas mayores

  • Sexualidad y Discapacidad

  • Síndrome de Insensibilidad a los andrógenos

  • Cáncer y Sexualidad
       

 
A parte de los mencionados hay muchos más problemas que afectan a nuestra sexualidad como pueden ser: duelos, rupturas y separaciones, timidez, falta de experiencia sexual, miedos, gustos sexuales poco frecuentes, crisis personales… Estas son algunas de las áreas en las que puedes necesitar apoyo sexológico.

Mis consultas pueden ser...
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Con el tiempo, es normal que surjan dudas o se reabran viejas heridas de nuestra relación. A continuación veremos algunas de ellas y cómo afectan a nuestra relación de pareja.


FAQ

Preguntas Frecuentes Cuando Se Acude A Un Psicólogo


 
 
¿Cuál es la diferencia entre psicólogo y psiquiatra?
 
¿Cómo es una sesión de terapia psicológica?
 
¿Qué es la Terapia Psicológica INDIVIDUAL?
 
¿Cuánto duran las sesiones?
 
¿Cómo es la relación entre cliente y terapeuta?
 
¿Cuándo es aconsejable ir al psicólogo?
 
¿Cómo es la primera sesión?
 
¿Con qué frecuencia necesitaré acudir a las sesiones?
 
¿Cuánto dura la Terapia Psicológica?
 
¿Cuándo veré los resultados?
 
¿Hay que estar enfermo para ir al psicólogo?
 
¿Me sería conveniente solicitar ayuda psicológica?
 
¿Qué beneficios me puede aportar la psicoterapia?
 
 

 
Máster en Terapia de Pareja y Sexología.
Máster en Neuropsicología Clínica.
         
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