Se marchan nuestros hijos... ¿Y ahora qué?

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¿Cómo afecta a la relación de pareja el síndrome del nido vacío?


Después de estar mas de 20 o 30 años criando, con la salida de los hijos, la pareja tiene que volver a adaptarse a la convivencia solos. Ésto a veces no es fácil, y algo de ayuda profesional puede ayudaros más de lo que parece.

Estos dos miembros han estado equilibrados en un ámbito familiar durante muchos años, y ahora necesitan volver a adaptarse a los cambios que se dan en esta situación, que supone un REENCUENTRO para la pareja, para volver a tener tiempo para ellos, volver a mirarse, escucharse, sentirse y tolerarse.
Esta situación, a veces puede resultar incluso extraña, ya que hace mucho tiempo que no se da, por tanto es importante que los cambios vayan encaminados a labúsqueda de nuevas metas para relación.

En algunas relaciones, puede que incluso los hijos hayan sido el único motivo para permanecer juntos en pasadas crisis, por lo que es probable que surjanproblemas en la relación anteriormente ocultos. Esto puede provocar insatisfacción, distanciamiento, malentendidos, discusiones frecuentes y falta de proyectos de futuro.

Sin embargo, si la pareja esta fortalecida y vuelve a conectar, el síndrome del nido vacío puede llevarse con más facilidad y rápidamente. Por ello es importante elcuidar el “amor en pareja”, para evitar posibles consecuencias, una vez que los hijos se van del hogar.
Síndrome del nido vacío
Por Teresa Ouro Hernández. Psicóloga y Sexóloga del Instituto de la Pareja.


El hecho de no poder hacer vida normal, hace que ahora estemos más irritados de lo normal...
Por Teresa Ouro Hernández. Psicóloga y Sexóloga del Instituto de la Pareja.


Pueden estar surgiendo emociones de difícil gestión...
Por Teresa Ouro Hernández. Psicóloga y Sexóloga del Instituto de la Pareja.


Con el tiempo, es normal que surjan dudas o se reabran viejas heridas de nuestra relación...
Por Teresa Ouro Hernández. Psicóloga y Sexóloga del Instituto de la Pareja.


Se puede predecir con una precisión del 90% si una pareja permanecerá unida o no...

¿Considerais que la comunicación puede estar afectando a vuestra relación?
En mi consulta, durante las sesiones de terapia de pareja, aprenderéis las habilidades y recursos necesarios para resolver los problemas de comunicación y afianzar todos los aspectos vuestra relación.

Podéis contar conmigo siempre que lo necesitéis, estaré encantada de ayudar.
         
Máster en Terapia de Pareja y Sexología.
Máster en Neuropsicología Clínica.
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